サントリー、2017TL優勝＆日本選手権連覇！／ロースコアの緊張感ある試合の話
nawoyaこんちわ、ナヲヤです。 1日空いてしまいましたが、日本選手権、今年もギリギリの戦いでしたね！ サントリーサンゴリアス、優勝おめでとうございます！ 熱戦を少し振り返ってみようと思います。 両者の準決勝での印象 準決勝では両チームを生で観戦しました。 パナソニックはトヨタ自動車の猛攻を堅守で耐え抜き、着実に点を重ねて勝利し...
筋トレしてSWのスコッドに呼ばれよう（笑）／ヘル・ウヴェみたいになりたい6日目
もはや書くほどのことでもないけど6日目 コロコロで腹筋10回、まだ膝つき。 楽にはなってきた。 コロコロはつらいけど短時間で効いている感あるから好き。
筋トレしてSWのスコッドに呼ばれよう（笑）／ヘル・ウヴェみたいになりたい5日目
一応続いている5日目 今日はちょっと体調がすぐれないので、コロコロ胸筋10回と、ダンベルの上腕三頭筋トレ20回×左右。 どっちかっていうと食事制限のほうが効いているんだけど、正月前の体重には戻った。 さすがに数日でも続けているとだいぶ楽になってきた。 ちょっとずつ回数増やさないとね。 &nb...
オブストラクションとは？／ラグビーはボール持ってない人を邪魔しちゃダメな話
こんちわ、ナヲヤです。 ブログのネタを探すのに、ルールブックに戻ってみたり、結構試行錯誤するんです。 で反則の種類見たらまだまだたくさんある。 メジャーな反則はだいぶ書けてきたけど、たまにしか見ない反則もあるし、実はそれが分かりづらい！ なんとなく、「あー反則ね…」とスルーしてきたものも、この際きちんと覚えていきましょ...
筋トレしてSWのスコッドに呼ばれよう（笑）／ヘル・ウヴェみたいになりたい4日目
3日坊主脱出の4日目（笑） 今日はコロコロで腹筋のトレーニング。 膝付きでなんとか8回。すくねー。すくねーけど確実に増えているのだ（笑）（前日の焼きまわし） 懸垂ぶらぶら10秒間。 これだけで筋肉痛なんだから、日ごろいかに筋肉使ってないかだよね。 コロコロ続けるよ！
ラグビーワールドカップのチケット先行抽選販売が間近！／当たるといいねの話
こんちわ、ナヲヤです。 ずっと先のように思っていましたが、もうチケット販売の時期が迫ってまいりました。 2019年開催と言えども、実際の試合は秋なのでまだ2年近くあるわけで、鬼に笑われそうですけどね。 ちょっとワールドカップのチケットの話もしておきましょう。 チケットIDは取得しましたか？ チケットの販売に当たっては、...
筋トレしてSWのスコッドに呼ばれよう（笑）／ヘル・ウヴェみたいになりたい3日目
まだ続いてる3日目（笑） 今日はコロコロで胸のトレーニング。 膝付きで連続8回。すくねー。すくねーけど確実に増えているのだ（笑） あとは12.5kgのダンベルで上腕三頭筋のトレ20回／2セット 左右。 腕を太くしたいから。 コロコロ...
ラグビー普及のためにできることとは？／ヤンマースタジアム長居で考えたこと
こんちわ、ナヲヤです。 ちょっと趣向を変えてみて、ラグビーファンを増やすために自分がどんなことをしてきて、かつこれからどんなことをしなければならないか、を少し振り返ってみたくなりました。 自分の備忘録みたいな趣旨ですが、少しお付き合いいただけたら幸いです。 ヤンマースタジアム長居で考えたこと ラグビー日本選手権準決勝！...
筋トレしてSWのスコッドに呼ばれよう（笑）／ヘル・ウヴェみたいになりたい2日目
筋トレ2日目 コロコロで腹筋 こいつで腹筋しました。 使い方は普通の腹筋ローラーと同じ。縦にのびーる感じです。 膝ついて7回が限界。。。 もっとできるだろーって人は是非これ買って試してみてください（笑） ...
ラグビー花園は大阪決戦！／名門vs挑戦者の行方は？の話
こんちわ、ナヲヤです。 ラグビーファンにとっては濃ゆい3連休であったかと思います（笑） 日本選手権準決勝→大学選手権決勝→花園決勝 もったいねーよ！ 一年でもっと散らしてくれよ！ とか思ってた人多いんじゃないすか（笑） 実際Twitterとか見ていると、気になって仕事どころじゃなかった人もいたように思います（笑） たの...
筋トレしてSWのスコッドに呼ばれよう（笑）／ヘル・ウヴェみたいになりたい1日目
年も改まったので、バカ企画やってみようと思います（笑） きっかけは知り合いの何気ない一言 お正月なので知り合いと会っていましたら、その人から何気ない一言。 「ラガーマンってもっと胸板厚かったりしないの？」 もちろん、私のことを見て言っているのですが、言われた方はショックです。 ...
ラグビーのトライってそもそも何よ？／ゴールでないのはなぜ？な話
こんちわ、ナヲヤです。 そもそもこの話してなかったですね、トライの話。 得点時の名称はスポーツによって様々です。サッカーならゴール、野球ならホームインとか。 ラグビーのトライって独特じゃありませんか？ その辺の歴史も踏まえながら、トライの解説をしますね。 トライは5点入ります ラグビーファンなら周知の事実かもしれません...