まだ続いてる3日目（笑）

今日はコロコロで胸のトレーニング。

膝付きで連続8回。すくねー。すくねーけど確実に増えているのだ（笑）

あとは12.5kgのダンベルで上腕三頭筋のトレ20回／2セット　左右。

腕を太くしたいから。

コロコロの旅は続く！