webよせなべ

ラグビーと趣味、時々実益のブログ

筋トレしてSWのスコッドに呼ばれよう(笑)/ヘル・ウヴェみたいになりたい6日目

もはや書くほどのことでもないけど6日目

コロコロで腹筋10回、まだ膝つき。

楽にはなってきた。

コロコロはつらいけど短時間で効いている感あるから好き。

 

 

 

 

 

 

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